Preventie als sleutel tot een gezondere oude dag
Voorkomen is beter dan genezen – dat geldt zeker als het gaat om alcoholgebruik. Hoewel de impact van alcohol vaak pas merkbaar wordt bij gezondheidsproblemen of sociale moeilijkheden, is vroegtijdige preventie essentieel om risico’s te beperken. Door tijdig bewustwording te creëren en gepaste ondersteuning te bieden, kunnen we niet alleen de negatieve gevolgen van alcoholgebruik verminderen, maar ook bijdragen aan een betere levenskwaliteit. In dit artikel bespreken we waarom preventie cruciaal is en welke maatregelen nodig zijn om problematisch alcoholgebruik bij ouderen aan te pakken.
Ouderen en alcohol: tijd voor gerichte actie
Veel ouderen drinken regelmatig alcohol, maar de risico’s hiervan worden vaak onderschat. Uit een recent rapport van de Hoge Gezondheidsraad blijkt dat ouderen een verhoogd risico lopen op problematisch alcoholgebruik. Factoren zoals isolement, rouw, verlies van onafhankelijkheid en pensionering kunnen een rol spelen bij het ontwikkelen van afhankelijkheid. Bovendien verandert het lichaam met de leeftijd, waardoor alcohol langzamer wordt afgebroken en de effecten sterker worden.
Naast fysieke risico’s zoals een verhoogde kans op vallen, medicijninteracties en cognitieve stoornissen, blijkt uit het rapport dat alcoholgebruik bij ouderen vaak onbesproken blijft – zowel door zorgprofessionals als in de sociale kring van de oudere zelf.
Aanbevelingen voor een betere aanpak
Om deze problematiek aan te pakken, doet de Hoge Gezondheidsraad enkele belangrijke aanbevelingen:
Bewustmakingscampagnes: Ouderen en hun omgeving (familie, vrienden, zorgverleners) moeten beter geïnformeerd worden over de risico’s van alcoholgebruik.
Training voor zorgprofessionals: Huisartsen en andere eerstelijnszorgverleners moeten getraind worden om problematisch alcoholgebruik bij ouderen sneller te herkennen en bespreekbaar te maken.
Gerichte screeningsmethoden: Er moeten specifieke screeningsinstrumenten komen om problematisch alcoholgebruik bij ouderen tijdig te detecteren.
Korte interventies en preventieprogramma’s: Er is nood aan effectieve interventies die helpen om alcoholgebruik bij ouderen te verminderen.
Inspiratie uit het buitenland: Programma’s zoals ‘Drink Wise, Age Well’ tonen aan dat een aangepaste aanpak voor 50-plussers succesvol kan zijn.
Het is essentieel dat zowel professionals als naasten van ouderen alert zijn op signalen van problematisch alcoholgebruik. Door open gesprekken te voeren en vroegtijdig in te grijpen, kunnen we de gezondheid en levenskwaliteit van ouderen verbeteren.
Een goed moment om bewustwording rond alcoholgebruik te vergroten, is deelname aan Tournée Minérale, de jaarlijkse campagne waarbij mensen worden aangemoedigd om in de maand februari geen alcohol te drinken. Dit kan een uitstekende gelegenheid zijn voor ouderen om hun alcoholgebruik te evalueren en bewuster om te gaan met drankconsumptie. Voor praktische tips en aanbevelingen, bezoek: deze link.
Meer weten? Lees het volledige rapport van de Hoge Gezondheidsraad (zie PDF hieronder) en ontdek hoe we samen kunnen werken aan een betere preventie.
Bronnen:
Maartregelen om de schade en de risico's van alcoholgebruik te beperken (Januari 2025 - HGR nr. 9782)
Comments